De Druppel
Ben je al bekend met de stress-emmer? Zie stress als het water. En wat jij je motivatie, wilskracht, of energie noemt, de emmer
Blijvend Afvallen met de 80/20 regel
Ken je Pareto? Vooral niet te verwarren met Paleo, wat een van de vele doorgeslagen diëten is waarbij je eet “als de oermens”. Als de oermens toegang had tot onze …
Bloeien door Kwetsbaarheid: Deel 2
Wat betekent het nu eigenlijk om lui te zijn, en waarom heb jij het fout?
Niemand is per definitie lui, daar geloof ik oprecht in. Maar dat kun je alleen begrijpen als je nadenkt over waar ons idee van luiheid vandaan komt.